Module 1-7. Vivre la connexion à soi - Exercices de pratique à partir de situations désagréables

Dans cette vidéo, je vous propose de découvrir :

• Comment vous écouter en profondeur avec la CNV
• Comment nourrir concrètement vos besoins insatisfaits
• Comment la CNV permet de lâcher prise par rapport à une situation difficile

Durée de la vidéo :             31 minutes
Documents d'exercices :    1 PDF 

En achetant cette capsule vidéo, vous accédez aux ressources didactiques suivantes :

• visionnage en ligne de la vidéo
• téléchargement de l'audio de la vidéo, au format MP3
• téléchargement d'un document de synthèse de l'exercice

Ces ressources sont immédiatement accessibles en ligne dans votre espace membre, et ce de façon permanente.

Cette capsule vidéo fait partie intégrante du Module 1 de formation de base en CNV :  "Je prends soin de moi, ça profite à tout le monde", qui comporte par ailleurs les vidéos thématiques suivantes :

• la vidéo d'introduction (5' mn)
• la vidéo 1-1 "Observer plutôt que juger ou interpréter" (27 mn), son fichier audio MP3 téléchargeable, un document PDF de synthèse et un QCM en ligne
• la vidéo  1-2 "Au coeur des émotions : je reprends la télécommande de ma Vie" (31 mn), son fichier audio MP3 téléchargeable, trois documents PDF de synthèse et un QCM en ligne
• la vidéo 1-3 "Le besoin : trésor caché et patrimoine universel de l'Humanité" (46 mn), son fichier audio MP3 téléchargeable, deux documents PDF de synthèse et un QCM en ligne
• la vidéo 1-4 "Vers une demande prometteuse : connexion avant solution" (35 mn), son fichier audio MP3 téléchargeable, un document PDF de synthèse et un QCM en ligne
• la vidéo 1-5 "L'intention, socle de base de la Communication NonViolente" (31 mn) et son fichier audio MP3 téléchargeable
• la vidéo 1-6 "L'écoute de soi, une question d'équilibre" (27 mn) et son fichier audio MP3 téléchargeable 
• la vidéo 1-8 "Broyons du bon - Exercices de pratique à partir de situations agréables" (21 mn) et son fichier audio MP3 téléchargeable
• la vidéo 1-9 "Dire oui ou non - Exercices de pratiques" (45 mn), son fichier audio MP3 téléchargeable et son document PDF de synthèse
• Un document PDF de synthèse de l'ensemble du module de formation. 

Tous les QCM en ligne sont assortis d'un lien qui vous fournit les réponses aux questions.

Pour rappel, l'accès aux produits numériques est exclusivement réservé à l'acheteur, et cet achat ne confère à ce dernier aucun droit de partager le produit acheté avec d'autres personnes ou de le diffuser, même à titre gratuit.