Dans cette vidéo, je vous montre un exercice kinesthésique très puissant pour amorcer la pratique du dialogue en Communication NonViolente.
A l'aide de quatre chaises, je me déplace en fonction de l'espace intérieur dont je dispose pour répondre à mon interlocuteur.
Ai-je des oreilles de chacal tournées vers l'autre, ou au contraire tournées vers moi ?
Suis-je capable de me donner de l'empathie ou de m'exprimer honnêtement, en partageant ma vulnérabilité ?
Ai-je assez d'espace intérieur pour accueillir mon interlocuteur avec ouverture et bienveillance, et "monter sur sa montagne" ?
Quel est l'impact de l'énergie qui m'habite sur celle de mon vis-à-vis, et vice-versa ?
Autant de questions qui trouveront réponse dans cette manière originale de pratiquer le dialogue en CNV.
Durée de la vidéo : 30 minutes
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