Dans cette vidéo, je vous propose de découvrir :
- Pourquoi nous utilisons peu de vocabulaire pour exprimer nos ressentis physiques et émotionnels
- L'importance d'être en lien avec notre corps et nos émotions
- L'importance de reprendre la télécommande de sa Vie
Documents d'exercices : 3 PDF et un QCM en ligne
En achetant cette capsule vidéo, vous accédez aux ressources didactiques suivantes :
- visionnage en ligne de la vidéo
- téléchargement de l'audio de la vidéo, au format MP3
- téléchargement d'une série d'exercices pratiques et de listes de vocabulaire
Ces ressources sont immédiatement accessibles en ligne dans votre espace membre, et ce de façon permanente.
Cette capsule vidéo fait partie intégrante du Module 1 de formation de base en CNV : "Je prends soin de moi, ça profite à tout le monde", qui comporte par ailleurs les vidéos thématiques suivantes :
- la vidéo d'introduction (5' mn)
- la vidéo 1-1 "Observer plutôt que juger ou interpréter" (27 mn), son fichier audio MP3 téléchargeable, un document PDF de synthèse et un QCM en ligne
- la vidéo 1-3 "Le besoin : trésor caché et patrimoine universel de l'Humanité" (46 mn), son fichier audio MP3 téléchargeable, deux documents PDF de synthèse et un QCM en ligne
- la vidéo 1-4 "Vers une demande prometteuse : connexion avant solution" (35 mn), son fichier audio MP3 téléchargeable, un document PDF de synthèse et un QCM en ligne
- la vidéo 1-5 "L'intention, socle de base de la Communication NonViolente" (31 mn) et son fichier audio MP3 téléchargeable
- la vidéo 1-6 "L'écoute de soi, une question d'équilibre" (27 mn) et son fichier audio MP3 téléchargeable
- la vidéo 1-7 "Broyons du bon - Exercices de pratique à partir de situations agréables" (33 mn) et son fichier audio MP3 téléchargeable
- la vidéo 1-8 "Vivre la connexion à soi - Exercices de pratiques à partir de situations désagréables" (21 mn), son fichier audio MP3 téléchargeable et son document PDF de synthèse
- la vidéo 1-9 "Dire oui ou non - Exercices de pratiques" (45 mn), son fichier audio MP3 téléchargeable et son document PDF de synthèse
- Un document PDF de synthèse de l'ensemble du module de formation.
Pour rappel, l'accès aux produits numériques est exclusivement réservé à l'acheteur, et cet achat ne confère à ce dernier aucun droit de partager le produit acheté avec d'autres personnes ou de le diffuser, même à titre gratuit.